Yoga mit Uta – Heil Yoga® MD

Yoga mit Uta – Heil Yoga® MD

Mittwochs 17.00 – 18.30 Uhr
dieser sanfte Kurs startet ganz neu und ist auch für Teilnehmer mit hohem Blutdruck geeignet.
Yoga kann entlasten – Stress bewältigen und die Entspannungsfähigkeit fördern.

Hatha Yoga sanft mit Gabi

Hatha Yoga sanft mit Gabi

Du wirst die Grundprinzipien des Hatha Yogas erfahren. In den Stunden folgen wir den Bedürfnissen nach Entspannung, Selbstreflexion, Kräftigung verschiedenster Muskelgruppen und Förderung der Beweglichkeit. (mehr…)

Yoga mit Ina

Yoga mit Ina

Inas Yoga richtet sich besonders an Menschen, die Entspannung, Verbundenheit und Techniken suchen, mit denen sie sich selbst etwas Gutes tun können. (mehr…)