Shiatsu Gymnastik am Morgen

… mit Freude bewegen !

Weniger anstrengend als bei vielen anderen Sportarten und doch angenehm durchgearbeitet kommt der Körper durch Dehnung und Entspannung in Bewegung. Energie- und Körperübungen für die innere Balance  unterstützen und fördern den Energiefluss. So bietet sich eine wunderbare Möglichkeit, Muskeln und Gelenke ganz bewußt in Bewegung zu bringen. Die Shiatsu Gymnastik unterstützt die harmonische Zusammenarbeit der Meridiane und aller inneren Organe. Gleichgewicht und Koordination werden angesprochen. Der achtsame Umgang mit dem eigenen Körper läßt uns dessen Grenzen erkennen und achten. Anschließend energiegeladen und zufrieden nach Hause gehen.

Termine

Montag     18.00 – 19.00 Uhr
27. März – 26. Juni

Mittwoch     9.00 – 10.00 Uhr
Mittwoch    10.15 – 11.15 Uhr
22. März – 27. Mai
Einstieg jederzeit möglich

Kosten

10x 60 Minuten  € 70,-
5er Karte  € 42,50

Anmeldung

Uta Hoemann-Dewenter
Tel 02173  – 91 99 94

uta