Feldenkrais

Feldenkrais

Mit bewusst und achtsam ausgeführten Bewegungen
neue Möglichkeiten entdecken
Leichtigkeit zurückerobern
Potenziale entfalten!
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Hatha Yoga sanft mit Gabi

Hatha Yoga sanft mit Gabi

Du wirst die Grundprinzipien des Hatha Yogas erfahren. In den Stunden folgen wir den Bedürfnissen nach Entspannung, Selbstreflexion, Kräftigung verschiedenster Muskelgruppen und Förderung der Beweglichkeit. (mehr…)

Yoga bei hohem Blutdruck

Yoga bei hohem Blutdruck

Hilfe zur Selbsthilfe
Yoga kann entlasten – den Stress bewältigen und die Entspannungsfähigkeit fördern. (mehr …)