Hatha Yoga dynamisch am Morgen

Hatha Yoga dynamisch am Morgen

Es werden dir kraftvolle Yogastunden begegnen, die deine Muskeln stärken, deine Beweglichkeit fördern und moderat deinen Kreislauf ansprechen.

Shiatsu Gymnastik am Morgen

Shiatsu Gymnastik am Morgen

den Energiefluß anregen, die Beweglichkeit fördern, Gleichgewicht und Koordination trainieren, den Körper stärken und kräftigen.

Feldenkrais

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Mit bewusst und achtsam ausgeführten Bewegungen neue Möglichkeiten entdecken!